A triggerek azonosítása és elkerülése


 

  • Ha a betegek elkerülik a triggereket (allergének és irritánsok melyek súlyosbítják az asztmát), a tünetek és az asztmás krízisek megelőzhetők és a gyógyszer adag csökkenthető. A leggyakrabban előforduló triggerek 9.ábrán vannak feltüntetve
9. Ábra Az asztma mindennapos triggerei és az elkerülésükre szolgáló stratégiák
TRIGGER
ELKERÜLÉS
*A háziporatkák(annyira kicsik, hogy nem láthatóak szabad szemmel) Az ágynemű és plédek mosása hetente és szárítása napon vagy forró levegővel. A terítők eltávolítása kiváltképpen a hálóból. Vinlin, bőr vagy természetes fa használata a megszokott kárpit helyett. Amenyiben lehetséges, használjunk szűrővel ellátott porszívót (vacuum cleaner).
Cigaretta füst (ha a beteg cigarettázik vagy belégzi a mások által kifújt füstöt) A cigaretta füst elkerülése. A beteg és szülei nem dohányozhatnak.
A szőrös állatoktól származó allergének Ne tartsunk állatot a házban, vagy legalábbis a hálóban.
Konyhai rovaroktól származó allergének Gyakori és figyelmes takarítás. Rovarölő spray használata - a beteg ne tartózkodjon a lakásban a spray használatának ideje alatt.
A pollen és gombák a külső környezetből Az ablakok és az ajtók csukva tartása. A beteg otthon kell maradjon amikor a pollen koncentráció nagy.
Házi penész A páratartalom csökkentése a házban, a nedves helyek gyakori takarítása.
A fizikai aktivitás A fizikai aktivitás nem kerülendő; a tünetek megelőzhetőek rövid vagy hosszú hatástartamú inhalációs beta2-agonista vagy nátrium kromoglikát adásával a fizikai erőkifejtés előtt.
*Gyógyszerek Nem alkalmazunk aszpirint vagy beta blokkolókat ha ezek a gyógyszerek asztmatikus tüneteket váltanak ki.

 

  • Ha a betegek elkerülik a cigaretta füstöt és az allergéneket, az hasznos a család többi tagjának is. Az asztma megjelenése, kiváltképp csecsemőknél, megelőzhető.
  • Specifikus immunoterápia, az allergia, a kalászosok és más pollen, a házi poratka, állatszőrök, vagy Alternaria ellen, akkor jöhet számításba, amikor az allergének elkerülése lehetetlen vagy a helyes kezelés sem képes uralni az asztmát. A specifikus immunoterápiát csakis allergológus specialista végezheti el.

 

Tartalom